ÉXITOS DEL ADIDAS RUNNING DAY DE GRANOLLERS

Carles Castillejo y Jaume Leiva invitados de lujo

Esta mañana ha tenido lugar en la plaza de la Porxada 6 en Granollers, una nueva jornada de formación del adidas Running Day, que ha contado con unos invitados de lujo, el atleta Carles Castillejo actual Campeón de España de Maratón (logrado el pasado 11 de diciembre en Castellón, con 2:10:09), único atleta español clasificado hasta el momento para el Maratón de los Juegos Olímpicos de Londres y autor de la mejor marca en Maratón lograda por un atleta español en España y con el conocido atleta catalán Jaume Leiva que cuenta con unas marcas de 2:15:28 en Maratón y 1:04:17 en Media Maratón.

Además la jornada ha contado con unos entrenadores espectaculares, el ex atleta Fran Torralba , diplomado en Educación Física, Rafa Villarroel, ex atleta y experto en Pilates y estiramientos, y Albert Caballero destacado atleta en carreras populares en Cataluña y entrenador de corredores populares en Barcelona.

La cita acompañada de sol y de un tiempo primaveral para esta época del año ha transcurrido de una forma muy activa y animada, con una multitud de preguntas que tanto los especialistas de adidas como los invitados de lujo han resuelto de una manera cercana y clara.

Y es que estas jornadas que van destinadas a los corredores populares se basan precisamente en eso, en tener un punto de encuentro de atletas con corredores populares, donde estos últimos puedan resolver todas sus dudas y corregir los errores más comunes.

El adidas Running Day, que se celebra en las principales ciudades españolas se basa en la metodología del entrenamiento natural, en donde lo importante es escuchar al cuerpo y hacer un entrenamiento por sensaciones, nunca sufriendo. El objetivo es no lesionarse, ser feliz y disfrutar, adaptando el entreno a la vida de cada uno y no al revés. Un sobreentreno al contrario de lo que se pueda pensar lo único que hace es perjudicar.

Tras las charlas, las rondas de preguntas, consejos y toda la información aportada por los entrenadores los asistentes han realizado unas series de ejercicios de elasticidad, fortalecimiento y tonificación.

Todos los participantes han sido obsequiados con varios regalos, como un dvd con multitud de ejercicios prácticos, y unas gomas de látex para fortalecer y estirar y poner en práctica todo lo aprendido durante la jornada.

Esta iniciativa, posee además, un carácter solidario ya que el importe de las inscripciones va destinado íntegramente a la ONG Aldeas Infantiles , que trabaja día a día para dar un hogar a los niños más desfavorecidos.

Todas las noticias, fotos, vídeos y foros del evento se podrán encontrar en www.adidasrunningday.com así como en www.runners.es , la web de Runner´s World, revista oficial del evento.

Tras Granollers, la próxima cita será el 26 de febrero en Málaga.